和心跳有關(guān)的那些事，這些數(shù)字值得關(guān)注

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和心跳有關(guān)的那些事，這些數(shù)字值得關(guān)注

發(fā)布日期：2019-06-10
作者：晚成醫(yī)械

于“心跳“那些事兒，這些數(shù)字值得關(guān)注！

心臟在一生中跳動(dòng)了25億到30億次。心率隨年齡而變化，心跳是否正常，心跳速度也與壽命長短直接相關(guān)。
長期心率過慢，由于心臟“泵”血不足，會(huì)引起人體缺氧和缺血，為了解決血液供應(yīng)問題，心臟必須多作“努力”，出現(xiàn)補(bǔ)償心室加速運(yùn)動(dòng)；然而，由于室性心動(dòng)過速，血液回流不足，嚴(yán)重的病例可能導(dǎo)致猝死，甚至在睡眠中死亡。同樣，如果心跳過快，它等于消耗人體整個(gè)生命的“總心跳”。長期的心動(dòng)過速會(huì)導(dǎo)致心臟增大和心力衰竭。有冠心病病史的冠心病會(huì)直接誘發(fā)冠心病，從而增加心血管疾病的發(fā)病率和死亡率。
什么引起心律失常？
1.心臟病發(fā)作和可能損害心電圖系統(tǒng)的潛在情況會(huì)導(dǎo)致心律失常。這些潛在的疾病包括高血壓、冠心病、心力衰竭、甲狀腺功能亢進(jìn)或功能不全、風(fēng)濕性心臟病等。
2.當(dāng)控制心臟跳動(dòng)的電信號(hào)被延遲或阻斷時(shí)，就會(huì)發(fā)生心律失常。
如果發(fā)生這種情況，有兩種可能性。一種是產(chǎn)生心電圖信號(hào)的特殊神經(jīng)細(xì)胞不能正常工作，另一種是心臟信號(hào)不能在心臟正常傳輸。心臟的其他部分開始產(chǎn)生電信號(hào)，或從特殊神經(jīng)細(xì)胞異常傳輸電信號(hào)，會(huì)干擾心臟的正常跳動(dòng)，導(dǎo)致心律失常。
什么樣的心跳是正常的？這些數(shù)字很重要
健康成人的心率范圍為60≤100次/min，大多數(shù)人在60~80次/min之間，兒童的心率比成人快，3歲以下的兒童多在100次/min以上。
然而，這并不一定是一種疾病。因?yàn)檎Ｈ嗽谶\(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)后心跳加快，過度活動(dòng)、害怕和哭泣的兒童也會(huì)加速心率。經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒑推届o的恢復(fù)，心率將恢復(fù)到正常范圍。
如果一個(gè)人的心率是160次/分鐘，它通常被稱為陣發(fā)性心動(dòng)過速。相反，竇性心動(dòng)過緩如果低于每分鐘60次（通常超過每分鐘40次），則定義為心動(dòng)過緩。這種情況主要是由疾病引起的，經(jīng)常在心臟的心臟，病人經(jīng)常有心悸，胸悶，心臟前部不舒服，需要盡快去醫(yī)院。
如果需要，必須詳細(xì)檢查心率和脈搏低于50次，以查明原因，安裝起搏器以加快心率。
一旦心率超過每分鐘100次，你應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院。
不同人的最佳心率
健康普通人：60~90次/分鐘；
高血壓患者：60~75次/分鐘；
冠心病患者：50~60次/分鐘；
 
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